منتديات قمر

منتدى الابداع والتمييز
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 مشاهدة التلفاز ساعة تقصر عمرك 22 دقيقة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
marena

avatar

عدد المساهمات : 53
نقاط : 13488
السمعه : 0
تاريخ التسجيل : 27/07/2011
العمر : 20
الموقع : Iraq

مُساهمةموضوع: مشاهدة التلفاز ساعة تقصر عمرك 22 دقيقة   السبت أغسطس 20, 2011 11:09 pm

كشفت دراسة بريطانية حديثة أن مشاهدة التلفاز تقصر العمر بمعدل 22 دقيقة لكل ساعة من الجلوس أمام الجهاز، مشيرة إلى أن مشاهدته 6 ساعات يوميا يقصر العمر بنحو 5 سنوات.

وحذرت الدراسة من أسلوب الحياة الكسول؛ الذي يضر بالصحة تماما كالتدخين والسمنة، بسبب عدم ممارسة الحركة والمخاطر العالية التي ترافق كثرة الجلوس ونظام الأكل غير الصحي.

وتمحورت الدراسة حول 11 ألف شخص في معدل عمر الـ25، ونشرت نتائجها مجلة "برتش جورنال أوف سبورت مديسين".

وتبين أن التدخين يقلص العمر بمعدل 11 دقيقة، بما يوازي نصف مخاطر الجلوس المطول أمام التلفاز، أو للعب الكوتشينة أو لأي سبب كان.

واستخدم الباحثون معلومات من جامعة كوينزلاند الأسترالية التي سبق وأجرت دراسة حول معدل مشاهدة الفرد للتلفاز يوميا، واكتشفت أن معدل المشاهدة في بريطانيا بلغ 4 ساعات مقابل 5 ساعات في أمريكا.

وأكد باحثون أمريكيون نتائج الدراسة، وربطوا بين كثرة الجلوس والسمنة ونسبة الدهون العالية في الدم ومخاطر قلبية أخرى، ناهيك عن ثقافة الأكل السريع المضرة بالصحة.

وكانت دراسة مستقلة اعتبرت أن كثرة الجلوس قد تؤدي إلى ارتفاع الإصابة بمرض السكري من الدرجة الثانية، أو حتى الموت في سن مبكرة، بنسبة 20% مقابل ساعتي مشاهدة يوميا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
† дℓмαзѕŧяσ †

avatar

عدد المساهمات : 160
نقاط : 13416
السمعه : 0
تاريخ التسجيل : 22/08/2011
الموقع : ع ـــرـأاَاِق / نـًِـيـًِـنـًـوى

مُساهمةموضوع: رد: مشاهدة التلفاز ساعة تقصر عمرك 22 دقيقة   السبت أغسطس 27, 2011 7:29 am

عـ؛.~ـأإأإشـ‘؛,،ــﮱتً أإإألايـﮱـ؛ـأإإأديٍ عـ؛:/ــلـﮱـى أإأإألــ؛×،,ــ م ــ،؛ــوضـ‘،,ــوـوعـﮱ





تــ؛,’ـ ح ــﮱـًــيـ‘ـأإإأتـ‘~ـيـﮱ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مشاهدة التلفاز ساعة تقصر عمرك 22 دقيقة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قمر :: المنتديات العامه :: المنتدى الطبي-
انتقل الى: